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更新日期:2007/12/22 14:39記者徐敬芸、鄭偉宏／台北報導
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遊樂器Wii上市之後，掀起一波熱潮，不過想利用玩Wii減肥的民眾，可能要失望了，最新一期英國醫學雜誌所刊登的最新研究，指出玩Wii裡的拳擊、網球等遊戲，每個小時只有消耗60大卡，醫師建議，想減肥的民眾最好還是從事一般的運動。
拳擊捉對廝殺，拼的滿頭大汗，但是如果想靠玩這樣的遊戲機減肥的話，民眾可別期望太高。最新的英國醫學雜誌所刊登的最新研究，發現Wii遊戲中，不論是拳擊還是網球等遊戲玩下來，其實每小時只有消耗60大卡熱量，國內醫師也認為不可能因此減肥。
另外研究也發現，Wii比其他靜態的電玩遊戲，也只多消耗2%的熱量，儘管醫師認為只要有活動都可以消耗熱量，但是Wii第一代多著重在上肢活動，事前暖身不可少，因為不斷的重複動作，很容易造成運動傷害。
玩一小時的Wii才消耗60大卡，光是中份量薯條就158大卡左右，中杯可樂一杯也有165大卡左右，因此醫師提醒，想要甩肉，最根本的方法，就是飲食控制加上運動，想光靠玩Wii減肥，民眾恐怕會大失所望。
| 溫哥華大夫的碎碎唸： |
玩Wii比完全不運動好一點點啦~~~ |
| 溫哥華大夫的另一個家： 【新】讀書人's 靜心居 & 高爾夫人生(PIXNET) |
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